TRES FACETAS DE LA SALUD

¿QUE ES LA SALUD?
La salud es un estado de equilibrio que resulta de la combinación del bienestar físico, mental y social

SALUD FÍSICA:

Es tener una alimentación bien equilibrada y hábitos de cuidado personal que no supongan riesgos innecesarios, así como tener un buen habito de hacer ejercicio físico para tener un buen funcionamiento de nuestro cuerpo.

  
SALUD EMOCIONAL:

Es tener la capacidad de aceptación de uno mismo, y tener la capacidad de aceptar a los demás y poderles transmitir sentimientos y actitudes positivas. Es tener la capacidad de manejar las emociones de una manera positiva para dar mejores resultados ante cualquier problema y saber tener el control de uno mismo.

SALUD SOCIAL:  

Es la capacida de relacionare con otras persona aceptando estatus social, sexo, y capacidades fisicas
y emocionales
.



SI TENEMOS UN DESEQUILIBRIO DE ALGUNA DE LAS TRES PARTES DE LA SALUD TERMINAMOS DAÑÁNDONOS A NOSOTROS MISMOS Y LA CONSECUENCIA SERIA, PROVOCARNOS ALGUNA ENFERMEDAD.